DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI POUR GAGNER EN EFFICACITE AU TRAVAIL
Formation créée le 05/06/2024. Dernière mise à jour le 21/11/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
La confiance en soi est un atout essentiel pour réussir professionnellement. Cette formation vous guidera à travers les étapes pour comprendre, renforcer et utiliser la confiance en soi comme un outil de développement personnel et professionnel.
Objectifs de la formation
- Comprendre l'importance de la confiance en soi dans le milieu professionnel.
- Apprendre à identifier les facteurs qui affectent votre confiance en soi.
- Maîtriser des techniques pour renforcer la confiance en soi.
- Acquérir des compétences pour gérer le doute et l'incertitude.
- Connaître les bases de la communication confiante et de la prise de décision.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tous publics
Prérequis
- Aucune connaissance préalable nécessaire
Contenu de la formation
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Module 1 : Comprendre la confiance en soi
- Présentation de l'importance de la confiance en soi dans le contexte professionnel.
- Compréhension des éléments clés de la confiance en soi.
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Module 2 : Identification des facteurs influents
- Exploration des facteurs qui influencent votre confiance en soi.
- Réflexion sur les expériences passées et les croyances limitantes.
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Module 3 : Techniques de renforcement de la confiance en soi
- Apprentissage de techniques pour renforcer la confiance en soi, y compris l'auto-compassion.
- Exercices pratiques pour développer une confiance en soi positive.
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Module 4 : Gestion du doute et de l'incertitude
- Maîtrise des compétences pour gérer le doute et l'incertitude.
- Exploration des stratégies pour maintenir la confiance en soi dans des situations difficiles.
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Module 5 : Communication confiante et prise de décision
- Développement de compétences de communication confiante.
- Prise de décision basée sur la confiance en soi et l'assertivité.
Équipe pédagogique
Nos formateurs sont des professionnels de terrain, maîtrisant les techniques et outils de leurs domaines d’expertise.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Exercices pratiques, études de cas. Certificat de réalisation en fin de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Formation basée sur une alternance théorie/pratique complétée d’exercices concrets : méthode démonstrative et interactive ; exercices pratiques ; études de cas ;
Lieu
PARIS
20 avenue Daumesnil 75012 Paris
Capacité d'accueil
Entre 3 et 10 apprenants
Délai d'accès
2 semaines
Accessibilité
Accessible aux personnes à mobilité réduite